일본 마사지는 헐렁한 옷을 입고 종종 수행되는 전체적인 손 마사지의 한 형태입니다. 손가락 압력을 사용하여 신체의 경락 시스템의 막힘을 풀고 에너지 흐름을 복원합니다. 이 시스템은 자오선을 기반으로 한 고대 중국 요법을 기반으로 하는 일본에서 처음 도입되었습니다. 마사지 치료사는 이 기술을 사용하여 영향을 받은 부위를 깨끗이 하고 기의 자유로운 흐름을 회복할 수 있습니다.


태국 전통 마사지는 아유르베다 의학에 뿌리를 두고 있으며, 이는 부처의 의사인 Jivaka Kumar Bhaccha가 개발한 것으로 생각됩니다. 이 마사지는 나중에 동남아시아의 다른 국가에서 채택되었으며 결국 중국 전통 의학의 영향을 받았습니다. 타이 마사지는 요가와 많은 유사점이 있지만 뚜렷한 차이점이 있습니다. 이 기술은 지압, 보조 스트레칭 및 크리야(요가)의 조합입니다.


많은 사람들이 긴장을 풀기 위한 편안한 방법으로 타이 마사지를 선택하지만 여러 가지 이유로 유익합니다. 예를 들어, 스트레스를 줄이고 에너지 균형을 유지하며 긴장을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 임신한 경우 마사지를 받으면 더 건강한 아기를 출산하고 고통스러운 수축을 피할 수 있습니다. 상쾌하고 젊어지는 느낌을 남길 수 있으며 통증과 통증을 치료하는 좋은 방법입니다.


일본 마사지의 목적은 몸을 이완시키는 것입니다. 일본의 전통적인 스타일을 아마라고 하며, 이 전통에서 파생되었습니다. Anma 수행자 또는 anmas는 7세기에 이 마사지를 수행하기 시작했으며 빠르게 대중에게 인기를 얻었습니다. 이 기술은 부상에서 회복 중인 무술 학생들에게 특히 유익했습니다. 일본 사람들은 에도 시대 이후에도 이 치유술을 계속 수행했습니다.


Amna는 1300년대에 유명한 침술사인 Akashi Kan Ichi에 의해 발명되었습니다. Amna의 관행은 대중적인 마사지 형태가 된 1600년대까지 많은 주목을 받지 못했습니다. 그 이후로 일본 마사지는 일본에서 인기를 유지했으며 수세기 동안 문화의 필수 요소였습니다. 최근까지 Amna는 개업의가 합법적으로 개업하기 위해 면허를 취득해야 했습니다.


마사지를 하면 자신의 체중을 사용하여 긴장을 풀고 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 이 기술은 편안함과 상쾌함을 느낄 수 있도록 고안되었습니다. 타이 마사지 세션 후에는 더 활기차게 느낄 수 있습니다. 당신은 또한 더 나은 가동 범위를 가질 수 있습니다. 운동 상황에 있는 경우 좋은 타이 마사지를 받으면 스포츠 경기력이 향상되고 부상을 예방할 수 있습니다. 전문가가 가하는 압력은 순환을 촉진하고 근육에 더 많은 산소를 공급하기 때문에 유익합니다.


타이 마사지의 역사는 길고 다양합니다. 태국 마사지는 불교의 가르침에 기초한 것으로 부처가 직접 개발했다고 합니다. 태국 마사지의 고대 기술은 결국 태국으로 진출했습니다. 고대 불교 문헌과 사원은 타이 마사지의 기원이 된 곳입니다. 이 관행은 사람들의 기분이 나아지는 데 도움이 되기 때문에 신체를 치료하는 가장 좋은 방법으로 널리 간주됩니다.


지압 마사지는 전반적인 건강을 개선하는 좋은 방법입니다. 아픈 근육을 치료하는 좋은 방법이 아닙니다. 긴장을 푸는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 유형의 마사지는 고혈압이 있는 사람들에게 특히 유용합니다. 만성 통증에도 도움이 될 수 있습니다. 이 유형의 일본 마사지는 혈압이 낮은 사람들에게 탁월한 선택입니다. 관절 통증이나 부상이 있는 환자에게 탁월한 선택입니다.


타이 마사지에 사용되는 기술은 지압, 반사 요법 및 보조 요가 자세의 조합입니다. 그들은 이완을 촉진하고 순환을 개선합니다. 그들은 또한 다양한 질병으로 고통받는 사람들에게 유익합니다. 그들은 편안한 옷을 입어야 합니다. 오피스타 마사지는 긴장을 풀고 기분을 좋게 하는 데 도움이 됩니다. 통증이 있을 경우 몸의 불균형을 유발할 수 있습니다. 최고의 마사지는 기분을 좋게 하고 스트레스 수치를 줄이는 데 도움이 됩니다.